でも、あえて言います。

肌がキレイな女は、いい女。

これまで本当にたくさんのお客様を見てきましたが、ときどき、どうしても口を出したくなってしまう方がいます。

1. ネイルには、ものすごくお金をかけている。
2. 髪も、ブリーチオンカラーでかなりこだわっている。
3. まつ毛も、エクステばっちり。
4. なのに、スキンケアになると急にケチる。
   ホームケアにはお金をかけたくない。
   月に一度サロンで施術を受けるだけで（2ヶ月に1度でどうにかしてほしいという人も…）、ニキビやニキビ跡をなんとかしてほしい。

そんな4拍子が揃っている方を見ると、私は心の中で思ってしまうんです。

「たぶん、いい女になりたいんだよね？
だったら、お金のかけ方、間違ってない？」

と。

美容には、順番がある

私が大人になったから見えてきたのか。

それとも、20年以上美容の仕事をして、たくさんの女性を見てきたからそんなふうに感じるのか。

私は、美容には「ヒエラルキー」があると思っています。

ただし、ここで言うヒエラルキーというのは

「この美容をしている人が上」
「こういう見た目の人が下」

という、人のランク付けではありません。

自分をキレイに見せるために、どこからお金と手間をかけると費用対効果が高いのか。

その「美容の優先順位」のことです。

もちろん、何をステキと思うかは人それぞれ。

派手なネイルが好きでもいい。

特別な色の髪が好きでもいい。

まつ毛バサバサにしたっていい。

自分が好きで楽しんでいるんだから。

ただ

「限られた美容費の中で、どうしたら自分が一番キレイに見えるのか」

という視点で考えたとき、美容には明らかに優先順位があると思うんです。

そして私は、その一番上にあるのは、やっぱり「肌」だと思っています。

何も足していないのに、キレイな女

肌がキレイで、ファンデーションが薄い。

爪はきちんと整っているけれど、コテコテしていない。
自然な丸みのあるワンカラーネイルだったり。
さらに私が「上級だな〜」と思うのは、マメにサロンでネイルケアをしているであろう、何も塗っていないのに美しい爪だったりする。

髪は、ものすごく凝った色ではない。
でも、艶があって、毛先がツルッとまとまっている。
たとえ白髪があっても、きちんとトリートメントされていて、朝ブローやアイロンで整えられていたら美しいな、と思う。

まつ毛も、バサバサに付け足すのではなく、緩めのパーマだけもしくは何もしていないのに目がうるっとして、キレイだったり。

肌も、爪も、髪も、まつ毛も。

余分に何かを足しすぎていない。

でも、素材そのものが美しく整っている。

私は、そんな女性を見かけると、ただただ素直に、

「素敵な人だな〜」

と思います。

そして同時に、とてもいい意味で、

「あざといな〜」

とも思います。

自然にキレイな人が、一番あざとい

肌がキレイな女性には、いい印象しかありません。

• 幸せそう。
• 自分を大切にしていそう。
• 部屋がキレイそう。
• 清潔感がある。
• 食生活も整っていそう。
• 嫌なことや不安なことがあっても、自分で立て直せそう。

もちろん、実際の生活は分かりません。

部屋が散らかっているかもしれないし、毎日ラーメンを食べているかもしれない（笑）

でも、実際に長くお客様を見ていると、肌の改善がスムーズな方や、改善したあともキレイな肌を長くキープされている方って、食べ物や生活習慣が整っていたり、自分のメンタルを安定させる方法を知っていたりするんですよね。

完璧なんじゃない。

自然にバランスを取るのが上手。

無理をしたら戻す。

疲れたら休む。

荒れてきたら、早めに立て直す。

そして、自分のことを大切にしている人って、周りの人のことも大切にしている方が多い。

私のことまで大切に感じてくださっているのが伝わってくるので

「この方はきっと、家族や友人、周りの人も大切にしているんだろうな」

と思うことがあります。

多幸感がすごいんですよ。

だから、肌がキレイだというだけで

「この人、なんだか整っているな」

という印象を相手に与える。

さらに爪も、髪も、まつ毛も自然にキレイに整っている。

実際に、お客様を見ていても、私の周りにいるそういう女性も

マウントを取ったりしない。

マウントを取ってくる人がいたとしても、たぶんそんなに気にしない。

誰かと張り合ったりもしない。

無理して頑張っているようにも見えない。

なのに、

「私って、自然にキレイなの」

という空気を出している。

これが、ものすごくあざとい。

そして、ものすごーく素敵。

「肌は別に気にならない」なら、それでいい

ここで、一つ誤解してほしくないことがあります。

たとえば

「私はニキビがあっても別に気にならない」

「クレーターがあっても、コンプレックスではない」

「そこにお金をかけてまで治したいとは思わない」

「肌はファンデーションでカバーできればOK。その分、私はネイルや髪やまつ毛を楽しみたい」

という女性なら、私はそれで全然いいと思うんです。

むしろ
自分は何を大事にしたいのか分かっていて、そこにお金を使っている。

それも、とても上質なお金の使い方だと思います。

肌を治すことだけが、美容の正解じゃない。

自分が幸せなら、それでいいって思うんです。

私が「ちょっと待って」と思うのは、そこじゃない

私が口を出したくなるのは

「ニキビを本当に治したいんです」

「クレーターがずっとコンプレックスなんです」

「ファンデーションを厚く塗らなくてもいい肌になりたいんです」

そう言って相談に来てくださった方です。

そこで肌を見て

「今の肌状態だったら、ホームケアはこれくらい必要です」

「サロンケアも、このくらいの頻度でやっていきましょう」

と、現実的なお話をすると、

「そこまではスキンケアにお金をかけられません」

「ホームケアは安いものじゃダメですか？」

「月1回の施術だけで、なんとかなりませんか？」

となる。

でも、ネイルには毎月1万円。

髪には2万円、3万円。

まつ毛にも7,000円、8,000円。

そこは変えたくない。

そうすると、私は思うんです。

「本当に一番変えたいのって、どこなんだろう？」

問題なのは、ニキビがあることでも、クレーターがあることでもありません。

派手なネイルでも、ブリーチした髪でも、まつ毛エクステでもない。

「肌を変えたい」と言っているのに、その肌だけは優先順位の一番下に置いていること。

そこに矛盾があるんです。

ホームケアは変えない。

生活も今まで通り。

必要な頻度では通わない。

でも、月に1回の施術だけでニキビもニキビ跡もなんとかしてほしい。

それは、やっぱり無理な話なんですよ。

サロンに来た日に私がどれだけ頑張ったとしても、残りの約29日はご自宅で過ごします。

毎日肌に触れるもの。

毎日肌に塗るもの。

毎日の洗い方、保湿、紫外線対策。

そういう積み重ねを全部そのままにして、月1回の施術だけで何とかする、というのは現実的ではありません。

少なくとも私は、責任を持って「それで大丈夫ですよ」とは言えないんです。

同じ美容費でも、使い方で印象は変わる

たとえば、ネイルは短めでナチュラルにする。

普段からハンドクリームを塗って、ささくれができないようにケアする。

髪は頻繁にブリーチせず、カットを中心にする。

その代わり、シャンプーやトリートメント、ヘアパックにはこだわる。

まつ毛は、エクステではなくパーマだけ。

そして、スキンケアにはきちんとお金をかけて、ファンデーションを薄くできる肌を目指す。

これでも、月の美容費は数万円になります。

でも、

美容費を増やしたわけではない。

お金を使う場所を変えただけ。

片方は、それぞれのパーツに装飾を足していく美容。

もう片方は、肌や髪、爪などの素材そのものを整える美容。

どちらが「正解」という話ではありません。

でも

「できるだけキレイに見せたい」

「ファンデーションを薄くしたい」

「ニキビやニキビ跡を本気で変えたい」

という目的があるのであれば、私は後者のほうが圧倒的に費用対効果が高いと思っています。

私も、美容費にはかなりシビアです

では、そんなことを言っている私が、美容にどうお金を使っているのか。

私は今46歳です。

小学生の子どもが2人いて、まだまだ子育てにお金のかかる、ごく普通の主婦。

美容に無制限にお金をかけられるわけではありません。

だからこそ、費用対効果はかなりシビアに見ています。

美容室は2か月に一度。

カットとトリートメントだけです。

白髪はありますが、今は染めていません。

だって、白髪染めをすると私の髪はパサパサになるし、お金かかりますからね。

髪が傷んで艶がなくなるくらいなら、白髪があっても艶のある髪のほうが私は好き。

近藤サトさんのような、あんな感じ。

その代わり、シャンプー、トリートメント、ヘアパック、ドライヤー、ヘアアイロンにはお金をかけています。

ネイルは、ワンカラーで5,000円ほど。

まつ毛は、パーマだけで4,500円ほど。

美容内服は6,500円ほど。

以前は週に一度、1万3,000円ほどの美容点滴を受けていましたが、費用を見直して美容内服にチェンジ。

私はスーパーニキビ体質なので、どうにも肌が荒れたときだけ美容点滴に行きます。

そして行くなら、一発打って「どうにかして！」ではなく、1か月ほど続けます。

しっかり改善してからキープする方が費用対効果がいいと分かっているから。

スキンケアは、定価で計算すると月4万〜5万円ほど。

数年に一度、美容医療で糸リフトやクマ取りをすることもあります。

数か月〜半年に1回くらい、ボトックスを打つこともあります。

ここまで読むと、

「いやいや、結局めちゃくちゃ美容にお金かけてるじゃん！」

と思いますよね（笑）

でも、もちろん私は、

「みんなも私と同じ金額をスキンケアに使いましょう」

と言いたいわけではありません。

私はエステティシャンなので、キレイにしていること自体が仕事のうちです。

（医療も含め、最新のテクノロジーを自分の肌で確認したい、という趣味的な感覚もありますが。）

必要な金額だって、その人の肌状態や目指すところによって全然違います。

大事なのは、金額そのものじゃない。

自分が本当に変えたいところに、必要なお金をちゃんと配分できているか。

ということ。

私はいつも、

タイムパフォーマンス。
コストパフォーマンス。

これを考えています。

削れるところは削る。

自分でケアできるところは、自分でケアする。

その代わり、自分の印象を大きく左右するところには、きちんと投資する。

その最優先が、私の場合は肌なんです。

いい女は、美容に金をかけているんじゃない

ネイルも、髪も、まつ毛も悪くありません。

美容は楽しいものです。

好きなネイルを見て気分が上がるなら、それもちょー大切。

髪色を変えて自信が持てるなら、それも素敵。

でも、限られた美容費の中で、

「本当に自分をいい女にしたい」

と思うのであれば、私はまず土台からだと思っています。

肌。

髪の艶。

整った爪。

清潔感。

そこが整ってから、好きな装飾を足せばいい。

美容費を増やす必要はありません。

ただ、お金をかける順番を変えればいい。

いい女は、美容に金をかけているんじゃない。

金のかけどころを知っている。

金のかけどころを知っている女は、時間のかけどころも知っている

そしてこれは、20年以上この仕事をしているわけで、たくさんの女性と長くお付き合いしてきて感じることなのですが

美容の「金のかけどころ」が上手な女性って、美容以外でも上手なんですよね。

何でも高いものを買うわけじゃない。

何にでもお金を使うわけじゃない。

でも

「ここには使ったほうが、自分は幸せになる」

というところには、ちゃんと使う。

逆に、自分にとって大して重要ではないものには、見栄でお金を使わない。

それって、お金だけじゃなくて、時間も同じなんだと思います。

自分にとって大事なことには、ちゃんと時間を使う。

疲れたら休む。

自分の機嫌を取る方法も知っている。

無理をしたら戻す。

そして、自分を大切にできる人って、周りの人も大切にしている。

もちろん、肌を見ただけで、その人の人生全部が分かるわけじゃありません。

そんな超能力は、私にもありません（笑）

でも、20年以上たくさんの女性の肌を見続けてきたからこそ、感じることがあります。

自分にとって本当に大切なものを知っていて、そこにお金や時間を使える女性は、結果的にとても素敵に見える。

「肌がキレイだから、いい女」なんじゃないのかもしれない。

自分を大切にする方法を知っている。

限られたお金や時間の中で、自分にとって大事なものを選べる。

その結果のひとつとして、肌もキレイなのかもしれません。

だから私は、やっぱりこう思うんです。

肌がキレイな女は、いい女。

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こんにちは。

ニキビ・クレーター肌専門

アロンジェです。

ちょっと厳しいこと、正直に、忖度なく言いますね。

ニキビが治らなくて悩んでいる人ほど、「ニキビを治さないようにする行動」をせっせと積み重ねている…。

私も昔はそうだったから、痛いほど気持ちはわかります…。

「まさか私が？」と思ったあなたこそ要注意です。

以下の10個については、もう耳タコかもしれませんが、歯磨きと同じレベルで当たり前にできていることが大事です。

全部しっかりチェックしてください！！！

「部屋の中で過ごすことがほとんどだし…」

「駅まですぐだから、紫外線にはそんなに当たらないし…」

その考え方、その基準で生活してきた結果が今のニキビ肌なんだってば！！

汗疹（あせも）ができてしまう方もいる位、刺激になるわけですから、お肌の上に残していいわけがないんですよね。

もう常識すぎて言わずもがなですが

これとセットで注意して欲しいのが、洗顔のお湯の温度。

体を洗うときのシャワー温度で、そのまま顔までジャーっと流しているっていう方。

それだとお顔には熱すぎます。

大人ニキビの原因の多くは、『インナードライ肌』っていうのは、あなたも知っているかもしれません。

要は肌に潤いがないと、せっせと皮脂を分泌することで、肌は自らを守ろうとします。

これが、 ” 内側は乾いているのに、外側が皮脂ベタベタ ” のインナードライのメカニズム。

そこで必要となるのが水分なわけですが、外からの保湿だけだとなかなか難しいんです。

自らの体で作った水分で細胞が満たされている、というのが肌にとってはベストな状況ですが

そこで必要となるのが材料＝水。

口から摂取して、材料が常に体をめぐっている状態を作ることが大事です。

当サロンでの施術をご希望のお客様へ

アロンジェでは、肌状態に合わせた施術とスキンケアサポートを行っております。

ニキビやニキビ跡を表面的に見るのではなく

炎症、バリア機能、肌の回復力、生活習慣を含めて確認し、お一人おひとりにピッタリ合わせたケアをご提供しております。

現在はリピーター様のご予約枠確保のため、ご新規様の受付を制限しており、ご予約は事前審査制となっております。

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ニキビ・ニキビ跡専門サロンならではの情報もお届けしております。

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ニキビ・ニキビ跡専門　“本気”のハーブピーリング　アロンジェです。

このご質問、メチャクチャ多いですね。

「クレーター、だいたい何回でキレイになるんですか？」

人によって全然違います。もう、全く違います。

数回でこちらがビックリするくらいに変わる方もいれば、施術10回を超えていきなりキレイになる方もいらっしゃいます。

まず頭に入れておくべきことは “クレーター改善に一発逆転はない！”ということ

こちらのお客様は、淡々とすべきことをして現時点でここまで改善されたお客様です↓

お写真のお客様（東京都在住・24歳）は、思春期ニキビが悪化したことから、高校生の頃にはこめかみにクレーターが既にできてしまっていました。

ご自身でも、良さそうなスキンケアを色々試してはいるものの、良くも悪くもならない。。。

大人になるにつれ、ニキビはできにくくなってものの、クレーターは悪化傾向にあり、解決策を探している中アロンジェを見つけてくださいました。

こちらのお客様の場合、生まれ持っての肌質がインナードライに傾きやすかったり、酸化しやすい傾向があり、ニキビができると炎症しやすく、深部まで影響が出やすい。。

ではどのようにしたかというと、難しいことはしていなくて、ひたすら基本に忠実に、地道に…。

• 定期的に施術に通った（ハーブピーリング&その他）
• ご提案のスキンケアを丁寧に使用した
• 食べ物や生活習慣をアドバイス通り実行した

これだけです。

現在クレータープログラム1クール（8回）の施術を終え、2クール目に突入したところ。

ここまで改善していますが、実ははじめからグングンキレイになったというわけではなく、お客様の中では比較的改善がゆっくりペースだったんです。

ニキビができにくくなったり、ニキビが治るのが早くなったり、肌のトーンアップを感じたりと、小さな変化を徐々に感じながら地道に淡々と続けたところ、突然ググッとキレイに！！

アロンジェにいらっしゃるお客様でも、1~2回の施術を受け、ググッと改善せずに「自分にはこの施術は合わない」と判断される方もいらっしゃいます。

そのような場合お引き止めは決してしないのですが

1,2回で判断する方は施術迷子になりがちで、色々試しお金を使う割に結果が伴わないということになりがちです。

もしあなたが今何かしらの施術・治療をなさっている場合、数回の施術で合う・合わないを判断しないことをお勧めします。

ダウンタイムのあるような施術であれば、まずは5回位を目安にやってみて、何も変化がないもしくは悪化しているということであれば他を検討してみるのが良いのかなと思います。

アロンジェにいらっしゃる方も、数回でググッとクレーターが浅くなる方もいらっしゃいますが、半数程はこちらのお写真の方のように、ある時ググッときます！！

クレーターは肌の深部のダメージです。

表皮のように生まれ変わりが早い部分ではありません。

なので、一発逆転を狙わずにじっくり付き合って、クレーターをキレイに、満足のお肌にしてほしいな、、と思います。

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PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）によるニキビは改善できる？15年悩んだ大人ニキビ改善事例

実際の対策はこちら↓

ですので

サロンでは羊水幹細胞培養液（細胞の修復や抗炎症、抗酸化に優れた成分）を導入する施術。

 

ご自宅のハームケアでは、これまで15年のニキビ歴によって悪玉菌が強くなってしまっているというお肌の菌のバランスを改善するため

『善玉菌を増やす&悪玉菌の増殖を抑える』

という設計をし、丁寧に丁寧にスキンケアを行なっていただきました。

 

その結果

お写真を見て、「ツルツルになった！」とご一緒に喜び

「15年もの間、こんなに何をやってもダメだったお肌が変わるとは！」

と、とてもありがたい言葉をいただきました。

この「うわー」ってなることが増えていくと、嬉しいし、自信が戻ってくるし、何かを頑張ろうというモチベーションになる。

肌をキレイにすることがゴールなのではなく、自分を機嫌良くするための最高のアイテムが肌。顔。

自分の機嫌が良くなると、日々って素敵になります。

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クレーター改善は何がいい？美容医療で効果を感じなかった方へ伝えたい最適解

こんにちは。

ニキビ・ニキビ跡専門

“本気”のハーブピーリング アロンジェです。

クレーター改善。

結局どれがいいの？
一番効果のある施術ってなに？

そう迷っていませんか？

この記事では、クレーター改善の症例（M様50歳）を元に、クレーター改善の最適解をお伝えしています。

そんな方はまず、こちらを読んでから色々な手段を検討する事を、強くおすすめします。

やっぱりキレイな肌は、最高の宝石になります。

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ニキビ・ニキビ跡専門サロン

アロンジェです。

SNSで
#ニキビ改善
#バズり美容液
として紹介されるレチノール。

インスタグラマーの透明感あるれるチュルチュルのお肌を見て、「私のニキビもこれで治るかも！」と期待に胸を膨らませている方も多いはず。

一方で、そういったSNS投稿を見たことがきっかけで市販のレチノールをご使用され、
「ニキビが悪化し、ずっと治らなくなってしまった」
とサロンにご相談いただくケースがとても増えています。

プロの視点から言うと、今のあなたの肌に「レチノール」が正解かどうかは、賭けに近いものがあります。

「早く治したい」「安く治したい」と願うあまり、かえって遠回りをしてしまわないよう、レチノールの真実と正しい向き合い方をお伝えします。

SNSの「神アイテム」が、今のあなたの肌にも「神」とは限らない

結論から言うと、「ニキビを治したいからレチノール」という選択は、肌状態によっては逆効果になるリスクが高すぎます。

話題の成分だからと飛びつく前に、まずは自分の肌が
「レチノールという強い刺激を受け入れられる状態か」
を冷静に見極めること。

これがとっても大事です。

自己判断レチノールは、処方箋なしで強い薬を飲むようなもの

レチノール（ビタミンA）は素晴らしい成分ではあるんです。

• ターンオーバーを促進
• 皮脂分泌の抑制
• 活性酸素の除去
• 線維芽細胞（真皮層のコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の工場のような細胞）の活性

上記のとおり、本来はニキビ予防に素晴らしい効果を発揮する成分です。

しかし、その正体は非常に強力な「攻め」の美容成分。

肌のバリア機能を一時的に揺さぶり、未熟な細胞を強制的に表面に引き出す性質があります。

ですので、弱っている肌にとっては「毒」にもなり得ます。

専門家の指導なしにレチノールに手を出してしまうのは、医師の診断なしに強い薬を飲んでしまうのと同じくらい、慎重さが必要なことなんです。

最近ではネットなどで安く海外の製剤なども簡単に購入できてしまうので、SNSで紹介されているのをみて使用し、トラブルに発展してしまうケースがとても多いです。

トラブルも一時的ですぐに治る、ということであればまだ良いものの、
一旦バランスを崩して敏感になったお肌が元に戻らず、２、3年何をやってもニキビが治らなくなった、という方もいらっしゃいます。

こうならないために注意してほしいのが、こちら↓

A反応を、ニキビが治る前兆だと誤解していませんか？

レチノールを使い始めると、多くの人が「A反応」を経験します。

A反応（ビタミンA反応）とは？
ビタミンAが不足している肌や、耐性がない肌に急に補給することで起こる、一時的な肌の炎症反応です。
症状： 赤み、かゆみ、ヒリつき、乾燥、ボロボロとした皮剥け。

ここで一番危ないのが、「肌がボロボロなのは、悪いものが出ている証拠（デトックス）だ」と信じて使い続けてしまうこと。

（そう説明しているインスタグラマーも実際にいるんです。）

特に、以下のような方は「火に油」を注ぐことになりかねません。

• 炎症ニキビがある方： すでに炎症している場所に強い刺激を与えると、炎症が暴走し、深いニキビ跡を作る原因になります。

• 体調やコンディションが不安定な時： A反応は体調や季節にも左右されます。自己判断で無理に続けると、ニキビが悪化するだけでなく、色素沈着を起こして治らなくなるケースもあります。

サロンでもレチノールは慎重に使っています

私のサロンでも、レチノールは非常に有効な手段として活用しています。

ですが、その使い方には並々ならぬ注意を払っています。

お客様が「レチノールを使ってみたい」とおっしゃっても、肌が乾燥していたり赤みが強かったり、バリア機能不足だと判断すれば、「今は絶対にやめておきましょう。まずは守りのケアからです」とはっきりお伝えすることもあります。

プロが扱う現場であっても、それほど慎重に見極めるべき成分なんです。

だからこそ、SNSの情報を鵜呑みにし、自己判断で使ってはいけないんです。

大人のニキビ改善は、何を入れるかより「どう守るか」

ニキビ改善の最短ルートは、流行の成分を追うことではなく
「今の肌状態を正しく知ること」

特に大人ニキビの場合、原因の多くは「バリア機能の低下」にあります。

もし、今のあなたがレチノールを使おうか迷っているなら、まずは以下の「守り」のケアから始めてみてください。

• 徹底した保湿： A反応を軽減、予防するためにも、まずはバリア機能を整える。
• 紫外線対策： 紫外線によってダメージが蓄積されていると刺激になります。まずは刺激を減らし、お肌を落ち着かせておくこと。

レチノールは、正しく使えばあなたの肌を救う最高のパートナーになります。

「私の肌、今レチノールを使っても大丈夫かな？」
そう不安に思ったら、一人で悩まずにぜひアロンジェにご相談ください。

あなたの肌状態を一緒に確認しながら、最も安全で効果的な改善ステップをご提案します。

大人ニキビは、原因と対策が肝です。

バズりコスメで治るような肌だったら、皮膚科のお薬が効いているはずです。

バズりコスメに振り回されないで下さいね。

あなただけの本物の美肌を一緒に目指しましょう。

当サロンでの施術をご希望のお客様へ

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「クレーターは一生治らない…」

そんなふうに諦めかけていませんか？

高いお金を出して、痛い思いをして、大変なダウンタイムを乗り越えたのに、さほど変わらない虚しさ…。

トイレで鏡を見た時、凹凸にファンデーションが落ちている…。

ずっとこのままの肌で生きていくのかな…。

実はお写真のY様（41歳）も、クレーターの悩みを抱えてこられた方でした。

クレーターが改善しない本当の理由

多くの方が「クレーター＝治らない」と思い込んでしまう原因は、正しいアプローチができていないことにあります。

クレーターはお肌の深い部分、真皮層にダメージがあります。

その真皮層が元気を失っているのに、いくら表面だけをレーザーで削っても、真皮層に問題があれば新しい肌は作られないんです。

表面を削る → ダウンタイムがつらい → でも肌の奥は変わらない → 結果、クレーターは動かない…。

これでは、効果が出ないのも当然なんですよね。

41歳Y様のクレーター改善ストーリー

Y様のお肌の悩みは高校時代から始まりました。

頬には何度も炎症ニキビが繰り返しできていたそうです。

「そのうち治るかな？」と軽く考えていたものの、社会人になっても赤いニキビ跡が頬に残り続けました。

そして大人になるにつれ赤みが落ち着くと、今度はクレーターが目立つように…。

20代の終わりにはニキビは落ち着いたものの、今度は頬全体に深く、広く刻まれてしまったクレーターがくっきり。

これまで受けたクレーター施術と改善しなかった背景

Y様がこれまで行ってきた治療はこちら↓

• ケミカルピーリング（約2年）
  ざらつきは良くなったが、クレーターは変化なし。

•  美容クリニック：フォトRF＋ポレーション（6回）
  赤みは軽減したが、凹凸はそのまま。

• CO2フラクショナルレーザー
  「これなら…！」と期待したものの、効果にがっかり。

どれを試しても、さほどクレーターへの変化が感じられない。

「もっと良くなる方法、ないのかな…」そんな思いで検索し、当サロンを見つけ、ご相談くださいました。

アロンジェで行った施術で「CO2フラクショナルより全然いい！」

初めてのハーブピーリング施術を終え、Y様はこうおっしゃいました。

「CO2フラクショナルより全然いい！」

前述のとおり、美容医療で結果が出ないときは、“問題のある箇所に正しくアプローチできていない”ことがほとんど。

Y様のケースでいうと、クレーターだけでなく 年齢の割にお肌が痩せてしまっていて、張りがない…。

どういうことが起こっているかというと、真皮層の工場（線維芽細胞）がに元気がない状態でした。

そこで施術は以下を徹底

• 肌深部（線維芽細胞）をしっかり活性化する
• 代謝を高めて「新しい細胞」を生み出す
• ホームケアで生まれたての細胞を丁寧に育てる

これにより、表面を削らずとも肌が自ら再生していく力が育っていきます。

12回の施術後に見えた変化

サロン施術とホームケアを淡々と継続した結果──

クレーターが見違えるほど滑らかに。

以前は厚いファンデーションをつけても目立っていたクレーター。

今は本当に目立たなくなっています！

小さなお子様が2人、お仕事も多忙、サロンまで片道2時間という条件。

間隔が空きながらも、とにかく継続してくださったからこそ得られた結果です。

クレーター改善には“肌に合ったアプローチ”が必須

クレーターは治らない…そう思い込んでしまう方は本当に多いです。

でも、それは肌に合わせた、正しいアプローチできていなかっただけなんです。

肌は大人になっても再生を続けます。

正しく目覚めさせ、生まれた細胞を丁寧に育てていけば、肌は必ず応えてくれます。

Y様のように「もう無理だと思っていたけど、変われた」と言える日が、あなたにも来ます。

トイレに入って鏡を見たとき、「私の肌、こんなに綺麗になっていたんだ！」と改めて感じられる瞬間。

肌に投資してよかったなーと心から思えます。

その未来を、ぜひ私と一緒に作っていきましょう。

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こんにちは。

ニキビ・ニキビ跡専門

“本気”のハーブピーリング アロンジェです。

クレーター肌改善のために、クリニック治療やエステ施術、色々やってるのに効果がイマイチ…という方は、絶対にこの記事を読んでください。

クレーターを本気でどうにかしたい

その土台に直接働きかけられるのが、筋トレなんですよ！！！！！！

こうしたものにも関係していると言われています。

大前提として知っておいて欲しいのはこちら↓

天気のいい日に外で撮影した写真に愕然とすることも….

「こんな肌を晒して、私は笑っていたのかよ…」と。

そうすると、肌表面に何かしらのアプローチがしたくなる。

具体的には、真皮にあるバイグリカンという成分を増やしてくれる、という結果が報告されています。

2003年には、デンマークのコペンハーゲン大学で、運動によって”マイオカイン”という生理物質が分泌されることがわかりました。

この”マイオカイン”を簡単にいうと
「自分の筋肉が、自分専用の美容液を作って、全身に配給してくれている」
そんなイメージです。

抗炎症、抗酸化、血流改善、コラーゲン生成のサポート

それが、自分の肌に最適化された成分を自分で作り出せちゃうわけですよ。

美容医療なり、エステ施術なり、どちらにせよ、高いお金を払って施術を受けるわけですよね。

痛い施術もあるだろうし、ダウンタイムも楽ではないでしょう。

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ニキビ跡のクレーターはどれくらいで改善する？期間の目安と3つの症例を専門サロンが解説

ニキビ跡のクレーターにお悩みの方から、最も多くいただくご質問のひとつが

「平均してどれくらいで良くなりますか？」

というものです。

お気持ちは、とてもよくわかります。

長く悩んでこられた方ほど

• いつまで頑張ればいいの？
• 費用は一体いくらかかるの？
• 本当に変わるの？
• 終わりが見えないのがつらい…

そう感じてしまいますよね。

なぜなら、肌質は人それぞれ大きく違いますよね。

同じように炎症ニキビを繰り返し、潰しまくってもクレーターにならない人だって結構いるわけです。

• もともとの肌質や再生力
• クレーターの深さや範囲
• 普段のスキンケア
• 食事・睡眠・運動などの生活習慣
• 施術の頻度やホームケアの継続状況

こうした複数の要素が重なって、変化の出方が変わってきます。

この記事では、実際の改善事例をもとに

ニキビ跡のクレーターがどれくらいで変化していくのか

そして、早く変化しやすい人の特徴について、わかりやすくお伝えします。

クレーター改善に「平均期間」がない理由

クレーターのお悩みに対して、よくある

• 何ヶ月で治りますか？
• 平均ではどのくらいですか？

というご質問。

ですが、ここを数字だけでお答えするのは、実はとても難しいです。

なぜなら、クレーターは単純に「同じ施術を何回やれば同じように変わる」というものではないからです。

1. 肌質や体質が違うから

同じように見えるクレーターでも、肌の再生力には個人差があります。

クレータができやすい体質、できにくい体質これも大きく影響します。

• 炎症の跡が残りやすい方
• 赤みが長引きやすい方
• 傷が目立ちやすい方
• 代謝が落ちやすい方

こうした違いだけでも、当然変化のスピードはかなり変わります。

2. クレーターの深さや範囲、タイプが違うから

浅めの凹凸と、深く広範囲に及ぶ凹凸では、当然必要な時間も違います。

また、頬全体に広がっているのか、部分的なのかでも、見た目の印象が変わるまでの期間は異なります。

3. スキンケアやホームケアで差が出るから

サロンケアだけでなく、日常のケアが整っているかどうかも大きなポイントです。

• 今の肌状態に合ったスキンケアができているか
• 摩擦や刺激を減らせているか
• 必要なホームケアを継続できているか

この差が、数ヶ月後の肌に大きく表れてきます。

4. 食事・睡眠・運動など生活習慣も影響するから

肌は、外側からのケアだけでできているわけではありません。

どれだけ良い施術を受けても、

• 睡眠不足が続いている
• 栄養バランスが乱れている
• 血流や代謝が落ちている

この状態では、変化がゆるやかになりやすいのです。

実際にどれくらいで変化した？3つの改善事例

では実際に、当サロンで改善を目指された方の例をご紹介します。

同じクレーターのお悩みでも、持っている体質、年齢、習慣によって、期間が大きく違うことがわかると思います。

事例1 　デリケート肌を努力でカバーし、1年半かけて改善した36歳女性

事例2 　3年半かけて着実に改善した49歳男性

事例3 　行動力の高さで1ヶ月で変化を感じ始めた46歳女性

クレーターは「治る」ではなく「目立たなくする」もの

ここで、とても大切なことをお伝えします。

クレーターは、厳密に言えば、元のまっさらな肌に完全に戻るという意味での「治る」とは少し違います。

真皮層に傷ができてしまった以上、元の肌に戻す、ということは非常に難しいです。

実際、事例の方↓も、よくよく見ればうっすらと跡は残っています。

ファンデーションやCCクリームなどをつければほとんど見えない状態ではありますが。

ですが、だからといって希望がないわけではありません。

クレーターは

• パッと見た時の印象を変える
• 凹凸の影をやわらげる
• なめらかな肌印象に近づける
• 以前より気にならない状態を目指す

ことは十分可能です。

凹凸を「ゼロにする」ということばかりに必死になると、どんどん強い施術を繰り返し、凹凸は確かに多少滑らかになっているけれど、ダメージが蓄積し、硬く赤黒く、決して綺麗とは言えない肌になってしまったというケース、これはすごく多いんですよ。

早く変化しやすい人の共通点

これまで多くの方の肌を見てきて感じるのは、変化しやすい方には共通点があるということです。

1. アドバイスを素直に実践できる

自己流に戻らず、必要なことをコツコツ続けられる方は、やはり変化が出やすいです。

2. ホームケアを軽視しない

サロンでの施術だけでなく、日常の積み重ねが肌を作ると理解している方は強いです。

3. 短期決着を求めすぎない

肌は積み重ねです。
「一発逆転」を求めすぎず、現実的な目標で取り組める方ほど、結果的に遠回りしにくいです。

4. 生活習慣も含めて見直せる

食事、睡眠、運動。
こうした部分まで整えられる方は、やはり肌の変化も出やすくなります。

肌は、歯のホワイトニングのように、誰でも同じように結果が出るものとは異なります。

結局人の肌は生活で作られていくわけですから、そこが整っている方は必然的に効果は出やすいです。

改善を遠回りにしやすい人の特徴

• 強い施術だけで何とかしようとしてしまう
• ホームケアを自己判断で変えてしまう
• 生活習慣はそのままで結果だけを急いでしまう
• 少しの変化では意味がないと感じてやめてしまう

クレーター改善は、魔法のような一発逆転ではなく、
正しい方向で積み上げた人から変わっていくものです。

クレーター改善で大切なのは「あなたに合った進め方」です

ここまでお読みいただいた方は、もうおわかりかもしれません。

クレーター改善に必要なのは、単純な平均期間ではありません。

大切なのは、

• あなたの肌質
• 今のクレーターの状態
• 生活習慣
• 続けられるケアの形

をふまえた上で、無理のない改善ルートを組み立てることです。

同じクレーター悩みでも、

• 早く印象が変わりやすい方
• 時間をかけてじっくり進める方
• まずは肌質改善から始めた方が良い方

このように、必要な順番は人によって違います。

まずは、あなたの肌に必要な期間の目安を知ることから始めませんか？

クレーター改善は、たしかに簡単なお悩みではありません。
ですが、正しい方向で積み重ねていけば、肌印象は変わっていきます。

当サロンでは、ニキビ・ニキビ跡に特化して、お一人おひとりの肌状態を見ながら、

• 今の肌に必要なこと
• どんな順番で進めるべきか
• どれくらいの目安で考えるべきか

を丁寧にご案内しています。

「私の場合はどれくらいかかるんだろう」
「何をすれば遠回りせずに済むの？」

そんな方は、まずは一度ご相談ください。

こんな方におすすめです

• ニキビ跡のクレーターがなかなか改善せず悩んでいる方
• いろいろ試したけれど、何が自分に合うのかわからない方
• 強い施術だけでなく、土台から肌を整えたい方
• 自分に合った改善期間の目安を知りたい方
• 遠回りせずに、今の肌に必要なケアを知りたい方

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なぜなら、何をしても改善が見られなかったら、もうそれはプロに任せるしかない状況なんです。

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